ありし日のポテンシャルを…

うつ状態の自分を見ながら、雑な話を日記として綴るブログです。

2017-07-26から1日間の記事一覧

昔は散々眠れたのに 眠れないのはつらいよ~

あくびが止まらない 睡眠障害です。 精神だけじゃなく体調の方にも変化があると色々やりづらいもんですね。 まず活動時間が極端に短くなる、眠いんですもん。 手足が自由に動かない、よくわかんないけど小刻みに照準がズレる感じです。 思考力も落ちるから、…